16+ В МЧС предупредили волгоградцев об аномальной жаре

По сообщению Волгоградского ЦГМС, днем 9 и 10 июля на территории региона ожидается сильная жара до +41˚С. Об этом телекомпанию «Ахтуба» проинформировали в пресс-службе ГУ МЧС по Волгоградской области.

Сотрудники МЧС рекомендует жителям в жаркую погоду соблюдать меры личной безопасности:

-принимать больше жидкости,

-не употреблять спиртные напитки,

-не сидеть непосредственно под протоком воздуха вентилятора или кондиционера. Комфортная температура для человеческого сна - 18-24 градуса.

-носить одежду светлых тонов и из натуральных тканей.

-не есть на ночь тяжелую пищу (особенно мясо).

Под воздействием солнечных лучей также могут возникнуть ожоги кожи 1-2 степеней. Во избежание ожогов используйте солнцезащитные средства.